En annorlunda vår och sommar

Det har varit en vår som varit annorlunda på många sätt. En omvärld som drabbas av en pandemi så mångas liv har ändrats. Tacksamheten för att förskolor har varit öppen är stor och det har varit barnens trygghet i allt. Även om de också har gjort anpassningar och barn och personal varit borta så har de gjort det bästa för barnen. Det har också inneburit att de varit ute mycket mer vilket jag bara tycker är positivt, nu går barnen på en förskola som redan var ute väldigt mycket men denna vår har de varit ute ännu mer. Även dotterns gymnastik har hållit utomhus, inte optimalt men kul att det ändå har fungerat.

1B4BB2E3-CFA0-472E-9E0C-70ADB79EF5D9 Utsikt från vårat frukostställe, utefrukost är en stor favorit hos oss alla.

Den sociala kontakten har varit väldigt begränsad och hållit sig till de i närområdet och då gärna utomhus. Överlag har det varit en vår där mycket tid spenderats utomhus. Vilket har passat oss bra Vi gick från fyra helt fantastiska veckor i Tänndalen till en vardag som vi inte riktigt kände igen. Jag har suttit hemma och arbetet hela tiden. Det har fungerat bra överlag även om jag har saknat den sociala biten.

25D86916-41C7-490C-9E79-8839B95C9A7F     Angarnsjön i Vallentuna
DB61BA46-AEAC-4B84-8FC4-D287E530C9E8  Korvgrillning under en vandring i Trehörningsskogen i Österåker

Men nacken har inte riktigt tyckt det har varit jättebra även om jag nog trodde det skulle bli värre. En stor del i att det ändå har fungerat är att jag har tagit promenader varje dag. Nacken gör mindre ont när jag regelbundet rör på mig och i dessa tider med att sitta hemma med lite sämre ergonomi tror jag det har varit nyckeln till att det har känts okej hela tiden. Några besök hos kiropraktorn har jag gjort och bland annat fick jag stötvågsbehandling. Jag har fått det tidigare och det är väldigt effektivt.

En positiv sak med denna vår är att många har upptäckt det fina med att vara ute i naturen.

0BB11403-7443-4AA7-A245-FBBEAF8DEDBC Veda naturstig i Vallentuna

Nu har också en stor del av sommaren gått och även om det inte är som det brukar så har en del restriktioner släppts. Vi hade inga stora planer för sommaren så vi har inte fått ställa in så mycket men visst längtar vi efter att allt ska återgå till det normala, inte minst för alla som är sjuka och i riskgrupp. Vi längtar också efter släkten som bor utomlands. Mycket kan vi inte påverka så vi njuter av att vi är friska och passar på att utforska naturen så mycket som möjligt. Fyra veckor kvar av semestern som bland annat ska innehålla någon vecka i sommarstugan i Stockholms skärgård, tältning och dagsutflykter hemifrån. Vi hoppas på fint väder!

Nytt jobb och skärgårdshelg

Imorgon är det äntligen fredag och jag har då avklarat min första riktiga måndag-fredag jobbvecka på över 5,5 år. Efter att ha jobbat skift i flera år kände jag att jag ville jobba dagtid. Den största anledningen var att det skulle bli lättare med pusslandet kring Leas förskoletider då även Thomas jobbar oregelbundna tider, sen är det för mig väldigt skönt att veta att jag kommer hem varje kväll. Förut jobbade jag 12-timmars pass och träffade de dagarna inte Lea. Men en annan anledning var också för att se om kroppen trivs bättre med det. Jag har haft ett ganska stillasittande jobb där jag suttit framför skärmar utan någon större möjlighet till att göra annat. Så i våras sökte jag och fick ett annat jobb. Förra veckan gjorde jag mitt sista pass på SOS Alarm och det var vemodigt och tråkigt att lämna alla kollegor och ett jobb jag har trivts med. Men dagen efter började jag mitt nya jobb som jag trivs jättebra med! Ett flexibelt jobb som innebär att jag kommer hem varje kväll och som idag så kunde jag sitta hemma och jobba. Exakt så som jag vill ha det.

Men det innebär ju också att jag nu jobbar måndag-fredag och inte är ledig flera dagar i rad som mitt gamla jobb innebar. Så helgen för två veckor sen tog vi en långhelg ute i sommarstugan och det var så härligt. Vi njöt av varandra och av hösten. Plockade svamp och lingon. Lea hittade de sista smultronen och sprang runt i skogen. Vi kollade på Pippi och åt scones när det regnade ute. Exakt en sån helg jag behövde.

Även träningen fick jag till, någorlunda iallafall. Vi yogade och gick flera promenader. Hade tänkt att springa men första morgonen jag tänkte gå ut så vaknade jag med en rejäl smärta i nacken. Lea hade sovit dåligt och sovit större delen av natten i vår säng vilket jag gissade var en stor anledning till smärtan i nacken. Så jag ändrade mina planer och tog med mig Lea ut på en promenad istället. Så mysigt! Då hon gärna vill gå själv så blev halva promenaden på hennes villkor. Precis som det ska vara ❤️ Dagen efter när jag skulle springa så vaknade jag med halsont och fick ändra planer igen, denna gång fick jag med mig hela familjen ut.

IMG_8467

På morgonpromenad med mitt lilla hjärta 

Träningen är viktigt men det viktigaste är att lyssna på kroppen och anpassa mig efter hur den mår. En springtur fick bli en promenad och det är helt okej. Nu väntar en fredag på jobbet innan jag åker hem och har fredagsmys med familjen. Som jag längtar! Jag tror att ett måndag-fredag jobb är vad min kropp behöver, just nu i alla fall.

IMG_8469

Svampplockning 

IMG_8472

Underbara skärgård 

Tillbaka i vardagen

I söndags kom vi hem från en veckas semester på Rhodos. En helt underbar vecka! Nu är det vardag igen innan sommarledigheten. Men en liten annan vardag än tidigare. Från 1/5 är jag föräldrarledig på 50%. Jag och Thomas delar på det nu över sommaren. Så roligt att få möjligheten att vara hemma mer med Lea. Det är en bestämd tjej som vet vad hon vill och gärna testar oss hela tiden, precis som det ska vara. Mer vild än tam och det är det roligast jag vet att vara hemma med henne på dagarna. Nu njuter vi lite extra av att bo i hus när det börjar bli varmt ute. Så skönt att bara kunna gå ut på tomten och leka.

IMG_7650

Bild från gårdagen eftermiddag ute i trädgården. Det enda som saknades var pappan som var iväg och jobbade.

Nacken har känts bra nu flera veckor. Jag är lite extra tacksam när nacken fungerar efter att jag hade så ont runt påsk. Men jag försöker också bli bättre på att tänka på vad jag gör i vardagen för att underlätta. Jag har fortsatt gått till kiropraktorn men nu ska jag testa akupunktur hos en sjukgymnast istället. Spännande! Annars fortsätter jag träna och ser till att yoga minst två gånger i veckan. För mig hjälper det!

IMG_7456

Bild från första passet på ett nytt löpprogram. Kul med ett nytt mål!  

Nu sitter jag på ett fik och dricker en kopp kaffe. Ska snart få till jobbet och möte upp kollegorna för att ta en taxiresa till en konferensanläggning utanför Stockholm där vi ska ha en två-dagars kick-off. Ska bli kul! Första riktiga natten borta från Lea, jag har ju jobbat nätter men aldrig sovit en natt borta. Får se hur det går. För Lea är jag inte orolig det är jag själv som tycker det är jobbigt.

 

IMG_7653
Lite vardagslyx en regnig onsdag!