Sol, skridskor och tanka energi

Sol och långfärdsskridskor får sammanfatta en helt underbar helg. Det blev tre dagar som vi kunde vara ute och åka. Riktigt bra is och härligt sällskap. Lea trivs bra i vagnen och det är kul. Det är ju en förutsättning för att vi ska kunna vara ute och göra saker. Men jag tror att eftersom hon nästan alltid har sovit ute i vagnen (vi började med det när hon var 5-6 veckor) så sover hon bra ute i vagn. Sen också att vi har gjort saker med henne ända sen hon var liten så är hon van. Vi har åkt skidor, skridskor, cyklat och sprungit med Lea i träningsvagnen.

IMG_7143Skridskor på Ösjön med Lea i vagn. 

Men det är klart att vi får anpassa oss efter henne. Vi åker inte lika långa turer och tar längre pauser så hon får gå runt och ibland åka pulka.

IMG_7159Livskvalité! 

Det är så härligt att vara ute hela dagarna och röra på sig, grilla och dricka varm choklad. Dagar som dessa är jag extra tacksam att olyckan gick så bra som den gjorde. Jag lever det rikaste livet och njuter varje sekund. IMG_7171

Mitt ❤️ på egna äventyr

Mot Dalarna

Efter två jobbnätter är jag nu på väg till Dalarna. Det har gått bra att jobba och nu är jag ledig ganska många dagar så jag ska bara njuta. Thomas och Lea åkte upp redan i onsdags och direkt när de åkt efter lunch så tog jag en promenad i det fina vädret. Något jag märkt är viktigt när jag jobbar så stillasittande som jag gör är att inte slarva med promenaderna. Dels för att det är skönt men kanske viktigast för att det hjälper att inte få så ont i nacken. Att promenera och röra sig gör att blodcirkulationen blir bättre och med det så blir smärtan mindre. Sen att det var strålande sol och 5-6 minus grader gjorde ju inte promenaden sämre. En riktig härlig vinterdag!

IMG_7039

Vinterpromenad i Vallentuna

 

Nu blir det några dagar i Dalarna där vi planerar att åka långfärdsskridskor minst en dag. Vi hoppas på härligt väder. Nu ska jag sova på tåget hem och hoppas jag håller mig vaken ett tag ikväll också.

IMG_7135
Frukost nr 2 i väntan på tåget

Träna för livet

Jag har alltid tränat och tyckt att det har varit kul. Som yngre tränade jag diverse sporter med fokus på handboll och senare blev det löpning och klasser på Friskis & Svettis. När olyckan hände och problemen med nacken började … Continue reading